编辑：驴肉批发 时间：2023-08-28 08:51:53
牛肉是日常饮食中常见到的一种肉类，也有很多朋友喜欢吃，但它的售价要比猪肉稍微高一点，还是很多人喜欢，牛肉有哪些价值是值得让我们争相选购的呢？
牛肉中含有丰富的营养物质，其中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它对增长肌肉、增强力量特别有效，也是长时间吃牛肉能有强壮身体的一个原因，体格都比较健壮。
牛肉中含维生素B6，也是人体需求量较大的一种物质，可增强免疫力，有助于紧张训练后身体的恢复，如果是从事体育运动的朋友是可以常用的。
牛肉中含钾和蛋白质也是运动员饮食中不可缺少的元素，不能影响肌肉的生长，即使不是从事这个行业的人来说也是可以常吃的，对身体是有好处的。
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